AUTENTICIDAD 

Sé como eres

Cuando conozco gente o entro en una nueva relación, empiezo a

imponerme toda esta serie de restricciones. No puedo sentir lo que

siento. No puedo tener los deseos y necesidades que tengo. No puedo

tener la historia que tengo. No puedo hacer las cosas que quiero,

sentir lo que estoy sintiendo o decir lo que necesito decir. Me

convierto en ese robot reprimido, perfeccionista, en vez de ser lo

que soy: Yo

Anónimo.

A veces, nuestra reacción instintiva al estar en una nueva situación

es: no seas tú mismo.

Y, ¿quién más podemos ser? ¿Quién más te gustaría ser? No necesitas

ser nadie más.

El mayor regalo que podemos llevar a una relación es ser como somos.

Quizá pensemos que no les gustaremos a los demás. Tal vez tengamos

miedo de que, si simplemente nos relajamos y somos nosotros mismos,

la otra persona se alejará o nos hará sentirnos avergonzados. Quizá

nos preocupemos de lo que vaya a pensar la otra persona.

Pero cuando nos relajamos y nos aceptamos a nosotros mismos, la

gente a menudo se siente mucho mejor cerca de nosotros que cuando

somos rígidos y reprimidos. Es agradable estar cerca de nosotros.

Si los demás no nos aprecian, ¿realmente queremos estar cerca de

ellos? ¿Necesitamos permitir que las opiniones de otros nos

controlen a nosotros y a nuestra conducta?

Darnos permiso de ser como somos puede tener una influencia curativa

sobre nuestras relaciones. Se relaja el tono de las mismas. Nos

relajamos nosotros. La otra persona se relaja. Y luego, todo el mundo

siente un poco menos de vergüenza, porque han sabido la verdad. Ser

lo que somos es lo único que podemos ser, lo único que estamos

destinados a ser y eso basta. Está bien.

Lo único que verdaderamente importa es la opinión que tengamos de

nosotros mismos. Y podemos darnos a nosotros mismos toda la

aprobación que queremos y necesitamos.

Un abrazo y mucha luz

Paola